Em uma equipe de atletismo, os corredores treinam para participar da prova de 400 metros rasos. Ao final da periodização dos treinamentos e próximo ao período das competições mais importantes, as melhores marcas desses atletas variam entre 47 e 50 segundos. De acordo com as caraterísticas dessa prova, é correto afirmar que o meio de obtenção de energia para sua realização é predominantemente
o sistema
Durante um treino de basquetebol, que acontecia no período da manhã, um atleta se dirige ao técnico dizendo que se sentia indisposto e fraco para continuar treinando. O técnico, então, pergunta se o atleta havia se alimentado bem antes de vir para a sessão de treino, e ele responde que ainda estava em jejum. O técnico, então, orienta esse atleta para que se alimente bem antes de uma atividade vigorosa, principalmente com alimentos ricos em , pois fornecem energia de maneira mais rápida ao organismo para realizar atividades vigorosas.
Assinale a alternativa que contém a palavra que completa corretamente a lacuna.
Mesmo com vários benefícios da atividade física regular já constatados para a vida do idoso, ainda são encontradas diversas barreiras que atrapalham a adesão desse grupo populacional a essa prática. Motivos como falta de equipamento, falta de tempo, falta de conhecimento, medo de lesão e necessidade de repouso são constantemente encontrados no discurso da maioria dos indivíduos acima de 50 anos de idade, de ambos os sexos, para justificar seu sedentarismo. Muito já está sendo feito para que essas barreiras possam ser vencidas e cada vez mais pessoas com idades avançadas possam praticar
atividades físicas regularmente. Ainda assim, a grande maioria dos indivíduos nessa faixa etária que praticam atividades físicas, de acordo com Matsudo e colaboradores (2001), cerca de 50% dos homens e 38% da mulheres começaram devido a
Uma das abordagens da Educação Física escolar é a denominada de esportivista (Maldonado e Silva, 2016). Quando esses autores se referem aos escritos de Darido, mencionam que adeptos dessa abordagem entendem que a Educação Física possui como finalidades a busca do rendimento, a seleção e a iniciação esportiva, e seus conteúdos procedimentais têm como foco o esporte e os valores, atitudes e normas ensinados que visam ao desenvolvimento
Rossetto, Ardigó, Corta e D’Angelo (2006) apresentam os princípios pedagógicos do esporte educacional, adotados pelo Instituto Esporte e Educação (IEE), que estão fundamentados nos quatro pilares da educação para o futuro da UNESCO. Para eles, a pedagogia do esporte deve integrar o fazer, o saber, o conviver e o
Winterstein e Veditti Jr. (In: De Rose Jr., 2009) abordam a motivação para as práticas corporais e para o esporte, destacando o papel da motivação intrínseca e extrínseca.
Para eles, espera-se que o esporte e as práticas corporais sejam realizados movidos por
Em uma partida de handebol, ao analisarmos o momento da cobrança de um tiro de sete metros, tendo em mente os conceitos de condições de prática para habilidades fechadas mencionados por Magill (2002), é correto afirmar que, para o atleta que irá cobrar o tiro de sete metros, são características não reguladoras
Um profissional de Educação Física que opte por fundamentar o ensino de uma modalidade esportiva na teoria de aprendizagem significativa mencionada por Silva & Guimarães (In: Nista-Picolo & Toledo, 2014) sondará o conhecimento prévio do aluno sobre tal modalidade esportiva e ordenará os conteúdos a ensinar como princípio a sua
Leia o seguinte trecho de autoria de Carmo, Mendes e Brito (2008).
“A prática regular de atividades físicas durante o envelhecimento e nas idades mais avançadas é fundamental para que o idoso consiga prolongar ao máximo a sua capacidade funcional, continuando apto a realizar as atividades da vida diária, mantendo assim, sua .”
Assinale a alternativa que contém as palavras que preenchem corretamente a lacuna do trecho citado.
Bracht e Almeida (2003) destacam que a Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional (LDBEN) – Lei nº 9.394/96 garante a Educação Física como componente curricular obrigatório da Educação Básica. Todavia, são notórias as dificuldades enfrentadas pela disciplina para permanecer na dinâmica curricular das instituições de ensino. Para os autores, houve, historicamente, a associação entre esporte e Educação Física e a presença do modelo de esporte competitivo nas escolas. Segundo eles, tal modelo
Carla, técnica de voleibol, estudou a obra de Vieira, Oliveira,
Vissoci e Sonoo (In: Brandão e Machado, 2010)
sobre o trabalho do treinador e o processo de intervenção
psicológica, compreendeu que a alta percepção de competência
dos atletas, seu maior aproveitamento, a baixa
ansiedade, a maior aprendizagem e o comportamento
esportivo mais positivo resulta do fato de os atletas perceberem
que participam de um clima
Segundo Betti (2001), todo o esporte que está na mídia é, na verdade, um esporte da mídia, mais especificamente a televisiva, porque não aborda o esporte na sua inteireza. O referido autor ressalta que há ênfase na falação esportiva, monocultura esportiva, superficialidade, prevalência de interesses econômicos e na
A classificação das diferentes formas de deficiência é um desafio para os organizadores de jogos paraolímpicos, porque os competidores são agrupados em categorias de acordo com o comprometimento apresentado pelo atleta. De acordo com Marques e colaboradores (2009), são colocados em prática dois tipos de sistemas de classificação: o
Leia o trecho a seguir a respeito da iniciação esportiva.
“À luz do paradigma da complexidade, a iniciação esportiva é relevante para desenvolver capacidades motoras e para educar para a ; para educar as habilidades específicas e para investir em aulas que sinalizem para o fato de a criança aprender a gostar de esporte; para ensinar as habilidades táticas e para introduzir uma cultura de ...”
Assinale a alternativa que contém as palavras que preenchem, correta e respectivamente, as lacunas do trecho, segundo Santana (In: Paes & Balbino, 2005).
A perda de massa muscular tem sido relacionada a alguns
riscos à saúde do idoso, como a diminuição da capacidade
aeróbia máxima, intolerância à glicose, baixa
taxa metabólica de repouso, disfunção imune, diminuição
na velocidade de andar e dependência funcional.
Segundo Matsudo e colaboradores (2000), a principal
estratégia para prevenir ou reabilitar esses indivíduos é
a introdução de programas de treinamentos físicos em
suas rotinas, principalmente o treinamento
