O exercício anaeróbio utiliza uma forma de energia que
independe do uso de oxigênio, o que justifica o termo
anaeróbio. É um exercício de alta intensidade, curta duração e
envolve um esforço intenso. Com base nessas informações,
assinale a alternativa que indica somente exemplos de
atividades essencialmente anaeróbias.
Constituem-se em códigos simbólicos, nos quais a vivência de
cada ser humano, em interação com valores e conceitos
socioculturais, produz possibilidades de comunicação por
gestos e posturas, cujas características comuns são a intenção
explícita de expressão e a comunicação por meio dos gestos e
com presença de ritmos, de sons, da música na construção da
expressão corporal, e, por meio disso, encontram-se subsídios
para enriquecer o processo de informação e formação dos
códigos corporais do indivíduo e do grupo.
As informações apresentadas se referem às (aos)
A combinação de várias articulações que se unem em
segmentos sucessivos constituem a cadeia cinética.
Sucessivamente, os segmentos mais distais podem ter maior
grau de liberdade em relação aos proximais. A esse respeito, é
correto afirmar que as cadeias cinéticas podem ser
Considerando que a rosca direta e a rosca alternada são nomes
clássicos de exercícios de musculação, é correto afirmar que
esses exercícios trabalham basicamente os grupos musculares
Assinale a alternativa que indica o hormônio produzido durante a atividade física e que tem como características sensação de euforia, anestesia, prazer, bem-estar e relaxamento após a atividade física.
Assinale a alternativa que apresenta um benefício para a empresa que adota e aplica a ginástica laboral para os seus funcionários.
Considerando a posição corporal anatômica padrão, que é definida como em pé, postura ereta, com a cabeça, artelhos e palmas das mãos dirigidos para frente, e com dedos estendidos, assinale a alternativa que corresponde aos planos principais do corpo.
Nos princípios científicos do treinamento desportivo, o indivíduo é considerado como a junção do genótipo e fenótipo, dando origem ao somatório das especificidades que o caracterizarão. Com base nessa informação, é correto afirmar que o princípio referenciado é o da
Alguns reflexos primitivos estão presentes desde o nascimento, desenvolvem-se e desaparecem com o passar do tempo. O reflexo de uma criança com quatro ou seis semanas de vida, que, quando mantida verticalmente com as plantas dos pés apoiadas em uma superfície, estica as pernas, mantém os pés juntos e não suporta o próprio peso é o reflexo
Em termos gerais, a literatura científica nacional sobre o lazer
e a recreação foi influenciada por questões internacionais e,
principalmente, pela presença de um renomado sociólogo
francês em seminários internos, promovidos pelo Serviço
Social do Comércio (SESC), em São Paulo, e em diversas
localidades por outras instituições. Esse sociólogo francês
veio várias vezes ao País, no período de 1961 a 1963, a convite
da Universidade de Brasília (UnB), do Movimento de Cultura
Popular da cidade do Recife e das autoridades eclesiásticas de
Pernambuco. Com base nessa informação, assinale a
alternativa que indica o nome do referido sociólogo.
Basquetebol em cadeira de rodas é um desporto praticado
principalmente por indivíduos com deficiências físicas. É
fundamentado no basquetebol convencional, mas com
algumas adaptações para refletir a presença da cadeira de
rodas e para harmonizar os diferentes níveis de deficiência dos
jogadores. Acerca desse tema, assinale a alternativa correta.
A melhora do equilíbrio e da velocidade de andar, a
contribuição para o aumento ou manutenção da densidade
óssea, a prevenção da diabetes, de artrites e doenças
cardiovasculares e a diminuição da depressão fazem parte dos
benefícios das atividades físicas, principalmente para o grupo
de
A realização e a automação de movimentos amplos e complexos, que se desenrolam em um certo período de tempo e que exigem atividade conjunta de vários grupos musculares, dizem respeito à (ao)
Ginástica laboral realizada antes do início da jornada de trabalho, aquecendo e despertando o funcionário, com o objetivo de prevenir acidentes de trabalho, distensões musculares e doenças ocupacionais. Com base nessa informação, é correto afirmar que a definição apresentada se refere à ginástica laboral
Quanto ao termo específico de passagem, ou en passant, é correto afirmar que ele se refere a uma jogada especial do jogo de