A prática de esportes e atividades físicas em geral faz parte da vida da juventude. Aqueles que conseguem pagar um personal trainer ou frequentar uma academia de ginástica/musculação, muitas vezes conseguem atingir seus objetivos mais rapidamente. Muitos recorrem aos treinos especializados que durante a sua realização promove alterações sistêmicas no organismo. Qual das opções pode ser considerada sistêmica nessa situação?
A terceira idade é marcada pelo isolamento e pela solidão fruto do abandono de muitas famílias. Todas essas opções de atividades podem promover a socialização e reduzir os índices de depressão, exceto:
Paulo Freire é considerado um dos mais importantes educadores brasileiros e sua obra se destaca pela defesa de uma educação libertadora da consciência em contraposição de outra educação alienadora. Seguindo esse entendimento, o ensino das modalidades esportivas pode contribuir tanto para uma, quanto para outra situação educativa. O que se pede nessa questão é seja marcada entre as opções, aquela que identifica o esporte como ferramenta de libertação da consciência humana.
Uma das consequências inevitáveis do processo de envelhecimento diz respeito ao enfraquecimento do organismo, especialmente, do sistema esquelético. O aumento do número de fratura óssea entre idosos é causado pela Osteoporose.
Qual o fator que responde pela redução do aparecimento de casos de osteoporose entre idosos ativos?
O rola-rola é um aparelho muito utilizado nas atividades circenses. Considerando que seu uso pode promover entre crianças e jovens uma sensação de desafio e de superação do ponto de vista das conquistas corporais, responda: Esse aparelho tem uma superfície com qual característica?
Muitas informações devem ser repassadas para um grupo de idosos que se matriculam numa aula de treinamento funcional, exceto:
Leia o trecho do artigo abaixo:
De acordo com o texto, a inserção da mulher no esporte sempre foi conflituosa, desde as mais antigas manifestações esportivas.
Essa realidade escrupulosa é fruto:
Numa atividade voltada à sarcopenia em um grupo de idosos, o professor optou por realizar exercícios resistidos. Dessa maneira, desenvolvendo os treinos semanalmente, após alguns meses, ao serem avaliados, foi identificado entre esses idosos uma melhora significativa da força muscular. Nessa experiência o que significa o termo Sarcopenia?
A juventude brasileira recorre a diversas atividades físicas, cuja finalidade é ocupação do tempo, desafiar limites, despertar as emoções, promover sociabilidades, entre outras. O trabalho com jovens em situação de eminente risco social, exige uma estratégia de trabalho que utilize muitas das vezes modalidades e práticas esportivas de aventura. Marque a opção, cujas cinco (05) modalidades sejam classificadas como práticas esportivas de aventura.
