A ginástica laboral é uma das ferramentas auxiliares na melhoria da qualidade de saúde do trabalhador. Minimiza a fadiga, reduz as lesões musculares e altera a postura corporal no processo de trabalho e, somando-se a isto, promove interações sociais dos trabalhadores por meio de atividades coletivas dentro da empresa. Qual é o fator de melhoria das condições emocionais do trabalhador, comprovado por diversas experiências da GL?