O futsal é uma modalidade esportiva oriunda do futebol e amplamente difundida no mundo. Inicialmente praticado em quadras de basquetebol nas aulas de educação física, hoje é uma das mais populares no Brasil, sendo a mais praticada nas escolas. (MEDINA, 2002) afirma que o futsal tem uma solicitação energética mista (aeróbia e anaeróbia), além de solicitação muscular dinâmica geral e se caracteriza pelos esforços intermitentes e pelas recuperações incompletas que são feitas de maneira ativa e passiva com variada duração. Na atualidade é praticado por diferentes grupos, na infância, adolescência e idade adulta, tanto no sexo masculino como feminino (MEDINA, Á J.; et.al. Necessidades cardiovasculares e metabólicas do futsal: análise da competição. Apunts – Educación Física e Deportes .v. 67: p. 45-51, 2002). Sobre o futsal, podemos ainda afirmar que: I. O futsal enquanto esporte competitivo e de grande esforço físico não é indicado para crianças menores de 10 anos, pois o risco de lesões neste esporte é muito grande principalmente nos membros inferiores, como no joelho e nos tornozelos. II. O futsal é uma prática esportiva onde crianças e adolescentes são submetidos a situações reais de convivência interpessoal, assim, estimula-se o respeito às regras, bem como o respeito ao próximo, vivencia-se situações de perda e ganho do jogo, ou seja, possibilita o individuo a desenvolver-se emocionalmente. III. O futsal é uma atividade física que auxilia no desenvolvimento de movimentos específicos e combinados como correr e dominar a bola equilibrar-se ao realizar um drible ou um chute, além de valorizar e respeitar as regras e características básicas do esporte, promover a socialização dos praticantes e desenvolver o espírito de equipe. IV. O maior benefício do futsal enquanto atividade física para crianças e adolescentes é a melhoria da capacidade motora flexibilidade, devido às trocas rápidas de direção é exigida da musculatura grande amplitude articular. V. O futsal enquanto esporte melhora na capacidade cardiovascular e no condicionamento físico em geral. Promove também uma melhoria no equilíbrio, na agilidade e na percepção espacial, já que o tamanho do campo é reduzido quando comparado a um campo de futebol. Assinale a alternativa correta:
