Segundo o Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM - 2003), força muscular pode ser definida como a máxima tensão que pode ser gerada por um músculo específico ou um grupo muscular. A força é uma capacidade física que pode se manifestar na forma de força absoluta, força máxima, força hipertrófica, força de resistência e força explosiva (rápida ou potência). PRESTES, Jonato et al. Prescrição e periodização do treinamento de força em academias. Barueri, SP. Manole, 2010.Com base na afirmação acima, assinale o item correto sobre as formas de manifestação da força muscular:
