Leia a descrição do alongamento abaixo e a seguir assinale a alternativa que apresenta um dos músculos mais alongado.
“Sente-se ou fique em pé com o cotovelo esquerdo flexionado. Levante o braço esquerdo até que o cotovelo fique junto da orelha esquerda e a mão esquerda fique próxima da escápula direita. Segure o cotovelo esquerdo com a mão direita e empurre o cotovelo esquerdo para trás, em direção ao chão.".
