Q401802 - FRAMINAS - 2015 - Prefeitura de Belo Horizonte - MG - Analista de Políticas Públicas - Educação Física

Para Alter (2002), são benefícios do alongamento, EXCETO: (dismenorreia) nas atletas.

a) Amplia o relaxamento físico e mental do atleta.
b) Promove o desenvolvimento da consciência do próprio corpo.
c) Reduz a entorse articular ou lesão muscular.
d) Reduz a gravidade da menstruação dolorosa