Q296302 - FCC - 2013 - TRE-RO - Analista Judiciário - Odontologia

Estudos epidemiológicos confirmam a associação entre os movimentos de esforço, repetição e sobrecarga estática na ocorrência de problemas musculoesqueléticos. Entre os mecanismos fisiopatológicos presentes na etiologia destes problemas, as contrações contínuas e aumento de pressão intramuscular, a interrupção do aporte sanguíneo e as compressões de feixes nervosos, levam ao sofrimento muscular crônico. Os exercícios laborais para a prevenção de doenças ocupacionais na prática odontológica incluem

a) o alongamento na primeira etapa do processo de recondicionamento, promovendo o aumento do limiar da dor com consequente diminuição da tensão muscular.
b) a realização de exercícios de alongamento envolvendo o grupamento muscular comprometido, evitando ampliar os movimentos para os membros superiores.
c) as compensações posturais realizadas fora da jornada de trabalho, reduzindo o grau de encurtamento dos músculos dos membros superiores.
d) o uso de bolinhas de borracha para o fortalecimento das mãos, pois os músculos flexores necessitam de recondicionamento específico e dirigido.
e) a realização de exercícios em dias alternados, visando assegurar vantagem mecânica com menor risco de recidiva.