A partir do envolvimento da criança nas aulas de Educação Física são desencadeados diversos processos internos de desenvolvimento. Entre elas estão as capacidades motora, analise as capacidades abaixe e seu significado: I- Força estática. II- Força dinâmica. III- Força explosiva. IV- Flexibilidade de extensão. V- Resistência. ( ) capacidade de mobilizar energia efetivamente para explosões de esforço muscular. ( ) força máxima exercida sobre objetos externos. ( ) a capacidade de sustentar um esforço máximo que requer esforço cardiovascular. ( ) a resistência muscular usada para exercer força repetidamente. ( ) capacidade de flexionar ou alongar o tronco e os músculos dorsais. Agora, assinale a sequência CORRETA:
O atletismo é uma das mais antigas formas esportivas, ele pode ser classificado de forma geral em corridas, saltos e lançamentos. Dentro da corrida encontramos as provas de meio-fundo e fundo, onde os atletas não precisam correr dentro de suas raias durante todo o percurso. São consideradas provas de meio-fundo e fundo as provas, EXCETO:
Analise as alternativas abaixo e assinale a alternativa que define a psicomotricidade:
O exercício físico é qualquer atividade física que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação. Ele pode ser dividido em exercícios aeróbicos e anaeróbicos. Identifique as atividades abaixo numerando-as conforme a classificação do exercício: I- exercícios aeróbicos. II- exercícios anaeróbicos. ( ) Musculação. ( ) Caminhada. ( ) Natação. ( ) Arremesso de peso. ( ) Ciclismo. Agora, assinale a sequência CORRETA de cima para baixo:
A coluna vertebral, também chamada de espinha dorsal, estende-se do crânio até a pelve. Ela é responsável por dois quintos do peso corporal total e é composta por tecido conjuntivo e por uma série de ossos, chamados vértebras, as quais estão sobrepostas em forma de uma coluna. A coluna torácica é constituída por quantas vértebras?
O handebol, é um esporte de origem alemã; embora tenha sido inicialmente praticado exclusivamente por mulheres e ao ar livre, hoje é jogado tanto por homens quanto mulheres e em quadras tanto abertas quanto fechadas, bastante praticado nas aulas de Educação Física nos dias de hoje. Sobre as regras da modalidade, identifique e assinale qual ação é considerada faltas ou atitudes antidesportivas:
