No que se refere aos efeitos positivos da prática da resistência aeróbica, analise os itens a seguir e, ao final, assinale a alternativa correta:
I – Mantém e aumenta a aptidão física geral.
II – Aumenta a capacidade de memorização.
III – Previne as doenças degenerativas do sistema cardiovascular.
IV – Aumenta o consumo de oxigênio no músculo cardíaco.
Em uma partida de basquetebol, a cobrança de lateral é uma penalidade que deve ser aplicada pelo árbitro quando o jogador:
No futebol, que nome se dá à maneira de preparar e executar corretamente todos os movimentos possíveis com ou sem bola?
Consoante as regras de voleibol, a equipe que recebe o saque deve enviar a boa de volta ao campo daquele que sacou. Assinale a alternativa que NÃO representa uma condição da volta da bola ao campo daquele que a sacou:
No futebol, a movimentação de bola entre atletas da mesma equipe, com a finalidade de chegar à meta adversária é denominada:
A maior parte dos movimentos balísticos nos esportes pode ser caracterizada pela presença de 3 (três) fases, quais sejam:
Na proposta construtivista de Educação Física, pode-se afirmar que o jogo NÃO é considerado um(a):
Como se sabe, pliometria é uma prática voltada aos treinamentos de voleibol, corridas de alta velocidade, futebol, além de outras atividades.
Assinale a alternativa que melhor representa esse tipo de treinamento:
Que nome se dá à lesão provocada pelo estiramento do músculo (rompimento de fibras musculares), ou parte dele, por movimento brusco e/ou violento.
No que se refere à modalidade “Atletismo”, a corrida de 100 (cem) metros é considerada um(a):
No que se refere às regras do Tênis de Mesa, analise os itens a seguir e, ao final, assinale a alternativa correta:
I – A extremidade inferior da rede, ao longo de todo o seu comprimento, deve estar próxima à superfície da mesa, e as extremidades laterais próximas, o mais possível, dos postes-suportes.
II – A rede deve estar suspensa por uma linha amarrada às extremidades dos dois postes verticais, cada qual com 15,25 cm de altura, afastados das linhas laterais de 15,25 cm.
III – A rede e seus acessórios devem constituir-se, além da rede, de sua suspensão e dos portes-suportes, incluindo os ferros prendedores que serve para fixá-la à mesa.
Qual o número mínimo de atletas que podem iniciar uma partida oficial de voleibol?
Na execução de exercícios durante um treinamento esportivo, o que deve ser recomendado para o desenvolvimento da resistência muscular?
Um uma partida oficial de futebol de salão (futsal), quando dois atletas, um de cada equipe, são expulsos no mesmo lance, é correto afirmar o seguinte:
Como se sabe, a prática frequente de exercícios físicos geram mudanças fisiológicas no corpo humano. Assinale a alternativa que NÃO descreve uma dessas mudanças:
