O Concurso PC SC 2026 já está com edital publicado e traz uma das etapas que mais eliminam candidatos: o TAF (Teste de Aptidão Física). A seleção oferece 300 vagas para Oficial Investigador de Polícia (nova nomenclatura de Agente e Escrivão), exige nível superior e paga salários iniciais que vão de R$ 7.290,00 a R$ 9.720,00.
A banca é o Idecan, as inscrições vão até 30 de dezembro, com taxa de R$ 210,00, e as provas objetivas estão marcadas para 22 de março de 2026. A seguir, veja exatamente como será o TAF e como se preparar com objetividade para não ficar pelo caminho.
O edital confirma 300 vagas para Oficial Investigador de Polícia, com exigência de nível superior completo. A remuneração inicial varia conforme a função, podendo chegar a R$ 9.720,00. A organização do concurso é do Idecan, com inscrições até 30/12, taxa de R$ 210,00 e prova objetiva em 22/03/2026.
O TAF é o Teste de Aptidão Física do Concurso PC SC 2025. Ele existe para verificar se o candidato tem capacidade física mínima para exercer as funções do cargo, avaliando principalmente resistência, força, agilidade e condicionamento.
Na prática, é a fase em que muitos candidatos “perdem” a vaga por falta de preparação específica — mesmo tendo ido bem na prova teórica.
Sim. O TAF tem caráter eliminatório, ou seja: não basta participar, é preciso cumprir os requisitos exigidos na execução dos testes. Por isso, quem quer a vaga precisa tratar o TAF como parte do estudo desde já — não como algo “para depois”.
O edital prevê que o TAF será aplicado aos 2.400 primeiros classificados, sendo:
1.600 candidatos (Agentes)
800 candidatos (Escrivães)
Ou seja, você precisa estar muito bem posicionado na primeira etapa para chegar ao TAF — e, quando chegar, precisa estar pronto para passar.
O TAF do Concurso PC SC 2025 será composto pelos seguintes exercícios:
Impulsão horizontal
Flexão abdominal
Flexão em barra fixa (masculino) e sustentação em barra fixa (feminino)
Teste de Léger
Esses testes medem explosão, core, força de membros superiores e resistência cardiorrespiratória — exatamente o tipo de preparo que exige treino direcionado.
Objetividade aqui é tudo. O caminho mais eficiente é treinar por blocos, com consistência e progressão. Algumas dicas práticas que funcionam:
Comece pelo básico: técnica correta em cada exercício antes de aumentar volume.
Treine 2 a 4 vezes por semana, alternando força (barra/abdômen) e resistência (Léger).
Faça “mini-simulados” a cada 15 dias para acompanhar evolução e reduzir ansiedade.
Evite treinar “no limite” todos os dias: o ganho vem da constância, não do excesso.
Cuide de sono e alimentação: no TAF, recuperação é parte da performance.
E o mais importante: não deixe o TAF para depois do edital. Quem começa cedo chega com folga e confiança.
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