Observe a figura abaixo.
As figuras apresentadas nas alternativas são giradas em sentido horário sobre um papel. Dessa forma, assinale a alternativa que apresenta a figura que não coincide com a figura apresentada acima.
Sobre as atitudes a serem tomadas numa situação de acidente, assinale a alternativa correta.
Para construir um mosaico numa área de 32m², foram utilizados 420 ladrilhos do mesmo tamanho. Assinale a alternativa que apresenta a quantidade necessária desses mesmos ladrilhos para construir outro mosaico numa área de 40m².
Em relação ao sistema de freios, assinale a alternativa correta.
Leia atentamente o texto abaixo para responder às
questões de 1 a 5.
Dor nas costas e má postura podem causar depressão
Sentar inadequadamente na cadeira do trabalho, dirigir
por horas e horas, e dormir em diversas posições são atos que,
além de problemas físicos, podem desencadear outras
doenças.
Segundo pesquisadores da San Francisco State
University, nos Estados Unidos, a má postura corporal piora o
humor e pode até causar depressão.
Para melhorar a qualidade de vida, Artur Hashimoto,
treinador máster do CORE 360°, explica que exercícios básicos
do treinamento funcional são capazes de fortalecer os músculos
e ainda melhorar a qualidade de vida dos praticantes. E tudo
isso em 30 minutos diários de atividades feitas de maneira bem
simples.
Um alongamento já é capaz de acordar o corpo e mantê-lo
fortalecido para aguentar a rotina diária.
“Além de ser uma forma de corrigir a postura e fortalecer
os músculos de forma equilibrada, o alongamento é um ótimo
estimulador do cérebro, e o faz liberar hormônios de bem-estar,
como a serotonina”, diz, acrescentando que “o alongamento
melhora a flexibilidade muscular, proporcionando maior
elasticidade e redução de lesões”. Além disso, alguns exercícios
específicos de treinamento funcional são ótimos para uma
postura melhor. No caso, apostar nas atividades de
estabilização no chão, como ponte e prancha, pode ser uma
ótima opção. Tanto a ponte quanto a prancha (em decúbito
dorsal, ventral e lateral) fazem parte dos exercícios isométricos,
posições que ajudam a ganhar força e diminuir a sobrecarga
nas articulações. “Tudo é uma combinação de um trabalho de
fortalecimento com alongamento”, afirma Artur. Outra
recomendação do profissional é apostar na liberação miofascial,
que funciona como uma massagem, com o objetivo de acabar
com os encurtamentos musculares que causam problemas na
postura e na qualidade dos movimentos. Essa terapia corporal é
de fácil aplicação, e o melhor, consiste em um resultado
imediato e pode ser feita com bolas e rolos de espuma.
http://www.educacaofisica.com.br/index.php/ciencia-ef/canaiscienciaef/fisiologia/24925-dor-nas-costas-e-ma-postura-podemcausar-depressao.
Adaptado.
De acordo com a norma-padrão da Língua Portuguesa e em relação à classe das palavras, assinale a alternativa cujos vocábulos destacados apresentam, respectivamente, a mesma classificação das palavras destacadas na frase abaixo.
A legislação é um produto social.
Em relação aos pneus, analise as assertivas abaixo.
I. O pneu deve ter sulcos para escoar a água e garantir a aderência ao piso molhado.
II. Não há problemas em pneus com bolhas ou cortes, pois ajudam na aderência ao piso.
III. Devem-se usar os pneus de modelos e dimensões recomendadas pelo fabricante.
É correto o que se afirma em
Leia atentamente o texto abaixo para responder às
questões de 1 a 5.
Dor nas costas e má postura podem causar depressão
Sentar inadequadamente na cadeira do trabalho, dirigir
por horas e horas, e dormir em diversas posições são atos que,
além de problemas físicos, podem desencadear outras
doenças.
Segundo pesquisadores da San Francisco State
University, nos Estados Unidos, a má postura corporal piora o
humor e pode até causar depressão.
Para melhorar a qualidade de vida, Artur Hashimoto,
treinador máster do CORE 360°, explica que exercícios básicos
do treinamento funcional são capazes de fortalecer os músculos
e ainda melhorar a qualidade de vida dos praticantes. E tudo
isso em 30 minutos diários de atividades feitas de maneira bem
simples.
Um alongamento já é capaz de acordar o corpo e mantê-lo
fortalecido para aguentar a rotina diária.
“Além de ser uma forma de corrigir a postura e fortalecer
os músculos de forma equilibrada, o alongamento é um ótimo
estimulador do cérebro, e o faz liberar hormônios de bem-estar,
como a serotonina”, diz, acrescentando que “o alongamento
melhora a flexibilidade muscular, proporcionando maior
elasticidade e redução de lesões”. Além disso, alguns exercícios
específicos de treinamento funcional são ótimos para uma
postura melhor. No caso, apostar nas atividades de
estabilização no chão, como ponte e prancha, pode ser uma
ótima opção. Tanto a ponte quanto a prancha (em decúbito
dorsal, ventral e lateral) fazem parte dos exercícios isométricos,
posições que ajudam a ganhar força e diminuir a sobrecarga
nas articulações. “Tudo é uma combinação de um trabalho de
fortalecimento com alongamento”, afirma Artur. Outra
recomendação do profissional é apostar na liberação miofascial,
que funciona como uma massagem, com o objetivo de acabar
com os encurtamentos musculares que causam problemas na
postura e na qualidade dos movimentos. Essa terapia corporal é
de fácil aplicação, e o melhor, consiste em um resultado
imediato e pode ser feita com bolas e rolos de espuma.
http://www.educacaofisica.com.br/index.php/ciencia-ef/canaiscienciaef/fisiologia/24925-dor-nas-costas-e-ma-postura-podemcausar-depressao.
Adaptado.
Leia o trecho abaixo, retirado do segundo parágrafo, e, em seguida, assinale a alternativa que não apresenta um sinônimo do vocábulo destacado.
“No nível individual, os comportamentos das pessoas manifestam-se de forma a se aproximar ou se afastar das normas sociais.”
Em um cofre, há 35 notas de R$20,00, 48 notas de R$50,00, 23 notas de R$100,00 e 128 moedas de R$0,50. Portanto, neste cofre, há
Sobre a preferência de passagem, assinale a alternativa correta.
O valor da expressão (-2)0 + (-2)1 + (-2)2 + (-2)3 é
Um computador com o sistema operacional Microsoft Windows 7, tem em sua área de trabalho, alguns ícones. Um usuário precisa aumentar o tamanho desses ícones para melhorar a sua visualização (aumentar para o máximo tamanho possível). Sendo assim, assinale a alternativa que apresenta como é possível fazer isso.
Leia atentamente o texto abaixo para responder às questões de 1 a 5.
Dor nas costas e má postura podem causar depressão Sentar inadequadamente na cadeira do trabalho, dirigir por horas e horas, e dormir em diversas posições são atos que, além de problemas físicos, podem desencadear outras doenças. Segundo pesquisadores da San Francisco State University, nos Estados Unidos, a má postura corporal piora o humor e pode até causar depressão. Para melhorar a qualidade de vida, Artur Hashimoto, treinador máster do CORE 360°, explica que exercícios básicos do treinamento funcional são capazes de fortalecer os músculos e ainda melhorar a qualidade de vida dos praticantes. E tudo isso em 30 minutos diários de atividades feitas de maneira bem simples. Um alongamento já é capaz de acordar o corpo e mantê-lo fortalecido para aguentar a rotina diária. “Além de ser uma forma de corrigir a postura e fortalecer os músculos de forma equilibrada, o alongamento é um ótimo estimulador do cérebro, e o faz liberar hormônios de bem-estar, como a serotonina”, diz, acrescentando que “o alongamento melhora a flexibilidade muscular, proporcionando maior elasticidade e redução de lesões”. Além disso, alguns exercícios específicos de treinamento funcional são ótimos para uma postura melhor. No caso, apostar nas atividades de estabilização no chão, como ponte e prancha, pode ser uma ótima opção. Tanto a ponte quanto a prancha (em decúbito dorsal, ventral e lateral) fazem parte dos exercícios isométricos, posições que ajudam a ganhar força e diminuir a sobrecarga nas articulações. “Tudo é uma combinação de um trabalho de fortalecimento com alongamento”, afirma Artur. Outra recomendação do profissional é apostar na liberação miofascial, que funciona como uma massagem, com o objetivo de acabar com os encurtamentos musculares que causam problemas na postura e na qualidade dos movimentos. Essa terapia corporal é de fácil aplicação, e o melhor, consiste em um resultado imediato e pode ser feita com bolas e rolos de espuma.
http://www.educacaofisica.com.br/index.php/ciencia-ef/canaiscienciaef/fisiologia/24925-dor-nas-costas-e-ma-postura-podemcausar-depressao. Adaptado.
Leia o trecho abaixo e, em seguida, assinale a alternativa que completa correta e respectivamente as lacunas do período abaixo.
Não ______ como evitar _____ reclamações quanto ____ falta de pagamento na data prevista.