Aprova Concursos - Simulado Express

A combinação de várias articulações que se unem em

segmentos sucessivos constituem a cadeia cinética.

Sucessivamente, os segmentos mais distais podem ter maior

grau de liberdade em relação aos proximais. A esse respeito, é

correto afirmar que as cadeias cinéticas podem ser

amplas e restritas.

abertas e fechadas.

amplas e irrestritas.

fechadas, abertas e combinadas.

abertas, limitadas e ilimitadas.

Quanto ao termo específico de passagem, ou en passant, é correto afirmar que ele se refere a uma jogada especial do jogo de

a) damas.

b) pôquer.

c) tênis de mesa.

d) xadrez.

e) bocha.

Em uma partida de basquete, um jogador do time A derrubou outro jogador do time B em dois momentos distintos. Considerando essa situação hipotética e as regras do jogo, é correto afirmar que a segunda ocorrência desqualificará o jogador do time A

a) pelo resto do jogo, independentemente da intenção evidente de machucar o adversário.

b) até que nova cesta seja convertida.

c) por dez minutos, se houver intenção evidente de machucar o adversário.

d) por cinco minutos, sem direito à substituição.

e) por cinco minutos, com direito à substituição.

Nos princípios científicos do treinamento desportivo, o indivíduo é considerado como a junção do genótipo e fenótipo, dando origem ao somatório das especificidades que o caracterizarão. Com base nessa informação, é correto afirmar que o princípio referenciado é o da

a) adaptação.

b) individualidade.

c) sobrecarga.

d) interdependência volume-intensidade.

e) especificidade.

Assinale a alternativa que indica o hormônio produzido durante a atividade física e que tem como características sensação de euforia, anestesia, prazer, bem-estar e relaxamento após a atividade física.

a) Insulina.

b) Adrenalina.

c) Endorfina.

d) Ácido peptídico.

e) Ácidos graxos.

Considerando a tabela de classificação do percentual de gordura na composição corporal, usada na maioria dos protocolos de avaliação física em academias, é correto afirmar que o percentual de gordura considerado excelente para um indivíduo do sexo masculino, aos 48 anos de idade, é de

a) 10% a 16%.

b) 5% a 10%.

c) 5% a 13%.

d) 8% a 15%.

e) 12% a 20%.

No treinamento cardiopulmonar, a resistência aeróbica é uma

das principais capacidades desenvolvidas. Acerca desse tema,

assinale a alternativa que indica o sistema de transferência

energético e via energética utilizados no desenvolvimento

dessa capacidade.

Anaeróbico alático e oxidativo.

Anaeróbico lático e oxidativo.

Aeróbico e ATPCP.

Aeróbico e oxidativo.

Aeróbico e glicólise anaeróbica.

Assinale a alternativa que apresenta um benefício para a empresa que adota e aplica a ginástica laboral para os seus funcionários.

a) Alta rotatividade dos funcionários.

b) Alto índice de absenteísmo.

c) Excessivos gastos com problemas de saúde dos funcionários.

d) Aumento da produtividade da empresa.

e) Fraco relacionamento entre a empresa e os funcionários.

Basquetebol em cadeira de rodas é um desporto praticado

principalmente por indivíduos com deficiências físicas. É

fundamentado no basquetebol convencional, mas com

algumas adaptações para refletir a presença da cadeira de

rodas e para harmonizar os diferentes níveis de deficiência dos

jogadores. Acerca desse tema, assinale a alternativa correta.

A altura da tabela é um metro abaixo do basquetebol convencional.

As cadeiras não são adaptadas nem padronizadas.

As dimensões da quadra são reduzidas, porém a altura da tabela é a mesma.

As dimensões da quadra e a altura da tabela são as mesmas do basquetebol convencional.

A participação de pessoas sem deficiência no basquetebol adaptado é proibida.

Ginástica laboral realizada antes do início da jornada de trabalho, aquecendo e despertando o funcionário, com o objetivo de prevenir acidentes de trabalho, distensões musculares e doenças ocupacionais. Com base nessa informação, é correto afirmar que a definição apresentada se refere à ginástica laboral

a) preparatória.

b) corretiva.

c) de relaxamento.

d) compensatória.

e) de iniciação.