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concentração nos estudos

Atitudes para afastar a ansiedade e o stress na hora dos estudos

Publicado em 16 de abril de 2018 por - Comentar

atitudes

É importante reservar 5 minutos do seu dia para inspirar e expirar com calma. Saiba que atitudes tomar para não perder a cabeça… Em momentos de stress, podemos acabar nos perdendo em nossos próprios pensamentos”, afirma Yuri Busin, psicólogo e diretor do Centro de Atenção à Saúde Mental – Equilíbrio (CASME), em São Paulo. Veja […]


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Concentração nos estudos: veja dicas para ajudar na sua aprovação!

Publicado em 8 de janeiro de 2018 por - Comentar

concentração nos estudos

Muitas pessoas, ao começarem sua preparação para concursos públicos, reclamam que têm dificuldades de concentração nos estudos. Algumas acabam até desistindo de se candidatar a uma determinada vaga por acreditarem que serão incapazes de contornar o problema. Mas na maioria dos casos, no entanto, as soluções para melhorar a concentração nos estudos são simples, pois […]


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