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Relaxar ou estudar? Saiba como é importante ficar “de boa”

Publicado em 24 de outubro de 2017 por - Comentar

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Ao estudar para concursos públicos é difícil encontrar tempo para relaxar, e quando você encontra um espaço nem sempre parece dar certo. O motivo? Você não está relaxando da forma correta! Diversos pesquisadores concordam que o repouso é um estado fisiológico durante o qual a resposta inata de estresse de luta ou fuga, ou sistema nervoso […]


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Ansiedade – dicas científicas para combater a doença!

Publicado em 22 de agosto de 2017 por - Comentar

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Ansiedade é uma doença psiquiátrica que afeta grande parte da população. Segundo informações obtidas pela Revista Galileu, junto a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil lidera o ranking de pacientes que sofrem com mal: 9,3% da população apresenta os sintomas de ansiedade. Então, para combater a doença, separamos dicas cientificamente comprovadas que podem ajudar quem […]


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Os últimos dias antes da prova: o que (não) fazer

Publicado em 13 de março de 2015 por - 12 Comentários

Olá queridos alunos! Devido a grande aceitação de nosso último artigo no blog do APROVA sobre “as tentações quando estudamos”, ficamos realmente motivados a escrever não apenas comentários jurídicos, mas também dicas, posturas de estudos e experiências destes anos de docência juntos aos mais dedicados concurseiros. Penso que é uma grande honra acompanhar e auxiliar vocês […]


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P – TRT-PE

Publicado em 11 de janeiro de 2015 por - Comentar

Aplicação da prova objetiva.


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Saiba como controlar a ansiedade e o estresse na preparação para concursos

Publicado em 4 de abril de 2011 por - Comentar

Não é difícil perceber que o estado emocional de um estudante interfere diretamente no seu desempenho. No livro “Superando desafios – Como se preparar para Provas, Vestibulares e Concursos”, o autor, o psicólogo Fernando Elias José, explica a interferência do estresse e da ansiedade nos estudos e na hora da realização de uma prova. Segundo […]


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